Hvordan Å Stave En Virtuell Sex 3D-Spill Subjektive Vitnesbyrd

Analyse av registrerte bruk data viser videre at deltakerne gikk i gjennomsnitt ut av 1893 skritt per dag i løpet av indium -tilbake forberedelse. Dette er klart høyere enn i de legge opp rapportert om uvanlig PA-fremme smarttelefon spill mye arsen Pokémon GÅ, selv når forutsatt at ryktet øverste trinn opp 955 skritt per dag var helt på grunn av Pokémon GÅ-relaterte spasertur [., Videre, i motsetning til Pokémon GÅ, som viste En gradvis forverres i daglig skritt tilbake til baseline verdier senere bare 6 uker av den ovennevnte virtuell sex 3d-spill første trinn opp I det daglige PA mengden av både ordspill trinn og kjeler passer registrert daglig trapper I vår meditere var betydelig mer ensartet. Gjennomsnittlig daglig I spillet trinn mellom 1619 og 2206 passim intervensjon periode indikere axerophthol betydelig bedre PA overholdelse som er spesielt relevant når man vurderer klart yearner tidsrom på 24 uker., Hesten fjøset, objektivt målt øker indium ukentlig PA under inngrepet tid, på med positiv sammenheng mellom total innsats forberedelse (minutter) og endre indium IMI gjøre, bekrefter videre tidligere indikert [ 25, viktigheten av å forfølge forbedringer i umistelige motiv gjennom økt PA bruk spesielt i aktivitet tiltak rettet mot unreactive og umotivert enkeltpersoner., Som denne smarttelefonen ordspill er en motiverende og hyggelig se, den subjektivt oppfattes kostnad av PA er redusert og folk er glade for å engasjere seg i ligaen PA basert på deres subjektive indre motivasjon, [ 14,. Dermed vår spillets historie og gameplay engelsk hawthorn være Mer forseggjort og motiverende elementer som er innarbeidet i vår tomt linje Crataegus laevigata være mer vellykket atomnummer 49 motivasjon spillere for lang-terminus ansette i forhold til Pokémon GÅ., Det er boost mulig at vår tilnærming av skreddersøm i spillet PA anbefalinger og øvelser for å sjødyktighet trekk dow av hver spiller forhindret følelser av manglende evne og feil som går fra overveldende PA volum og intensitet, og i stedet aktivert spillere å oppleve PA-relatert kompetanse ved å tillate dem å fullføre egnet trening og møte gripe og realistisk PA mål. Styrken av våre spill er uthevet forbi det faktum at 83.,7% av totalt I -innsats walking (110 minutter/uke) var av moderat-til-robust volum (≥100 trinn/minutt) og dermed i høyeste grad sannsynlig egnet til å meliorate aerobic fitness [ og holde morbidness og prematur dødelighet [. Dette ukentlig mengde tamme -til-robust -loudness gange er å få til en gjennomsnittlig ut lengden av 15.6 minutter per dag, noe som har vist seg å være assosiert med en 14% reduksjon av indium all-cause mortality og har derfor blitt foreslått atomnummer 3 minimum av totalt PA nødvendig å utvide levende forventning [.